大家好,不知道小伙伴們喜不喜歡喝雞湯呢?尤其是在這冷空氣環(huán)繞的的冬天,喝上一碗熱騰騰的雞湯,會(huì)讓人感覺整個(gè)身體都是暖暖的,瞬間就感覺自己能量滿滿的呢。但是我發(fā)現(xiàn)我身邊有些小伙伴可能不太會(huì)熬制雞湯,熬出來的雞湯要么是湯的味道不太好,要么是雞肉不太好吃。今天小編我就把自己的獨(dú)門手藝分享給大家,讓大家也能在這寒冷的冬季里喝上暖和又鮮美的雞場吧!
1、選雞
老母雞在蛋白質(zhì)和脂肪含量略高于飼養(yǎng)的雞,其肉質(zhì)中所含的肌酐、肌酸等產(chǎn)生鮮味的含氮浸出物更加豐富,因此用老母雞燉出的雞湯味道更濃厚、鮮美。
2、燉雞湯時(shí)間
殺活雞燉湯應(yīng)該在冰箱冷凍室里放3~4個(gè)小時(shí)再取出解凍燉湯,這樣燉出的雞湯味道才更鮮美。燉雞湯通常來說1個(gè)小時(shí)到1.5個(gè)小時(shí)就可以了,燉的時(shí)間過長反而會(huì)讓雞湯中的營養(yǎng)降低。
燉雞湯小竅門
1、燉雞湯的鍋好要用砂鍋,砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。
2、燉雞湯時(shí),倒入的水要沒過雞肉三四指,太多太少都不好。熬雞湯的中途不要加水,否則會(huì)影響雞湯的鮮美。
3、熬雞湯要用冷水,而且要用小火慢燉,一直保持小火微微沸騰的狀態(tài)。
4、熬雞湯時(shí)不要放佐料,鹽不能提前下過,可以等起鍋后喝時(shí)再放佐料調(diào)味。
5、可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬,能起到降低膽固醇吸收的作用。
好啦,上邊就是我要分享給大家的燉雞湯的小竅門了哦,大家趕緊動(dòng)起手來嘗試嘗試吧!
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