大道至簡，大道是極其簡單的，簡單到一兩句話就能說明白。古人所謂“真傳一句話，假傳萬卷書”。任何學問的核心，其實也就一兩句話。高明的醫生總是能抓住病痛的關鍵，直擊病害，藥到病除，絕對不會亂開藥方；武術高手在搏擊時總是一招制敵，擊中要害，絕對不會大戰三百回合才擊倒對手……

無善無惡心之體，有善有惡意之動；知善知惡是良知，為善去惡是格物。

然而現實中，人們都以為越復雜的越精密，越高級。以至于我們忽略了簡單、直接的方式和方法。網絡上有個段子說：在一個博士群里，有人提問：一滴水從很高很高的地方自由落體下來，砸到人會不會砸傷? 或砸死？群里一下就熱鬧起來，各種公式，各種假設，各種阻力，重力，加速度的計算，足足討論了近一個小時。這時有人默默問了一句：你們沒有淋過雨嗎？當然這只是段子，我想真正的博士也未必這么迂腐。但是這段子所要說明的問題的確是存在的。

有時候簡單比復雜更難。很多人都善于把事情做得復雜，而只有少數成功者才能把事情做得簡單。簡單就是抓住重點，抓住根本和關鍵，提綱挈領，以簡馭繁。簡單，回歸本真的境界人的境界越高，生活和生命就越簡單。

《中庸》里說，致廣大而盡精微，極高明而道中庸。任你如何廣大，高明，終還是要回到中庸的境界，這就是平常的境界，簡單的境界。所以說，人的精明有很多種，高的精明也是簡單的，就是厚道；好的風水也有很多，但好的風水也是簡單的，就是人品，是人身上的德。

簡單的境界，就是笑而不語、光而不耀、威而不猛的境界。不再山珍海味的濫吃，身體變得清潔起來。不再做遙不可及的夢，睡眠變得安恬起來。不再穿五花八門的鞋，步子邁得悠閑平穩起來。衣著不再盲跟潮流，穿戴開始舒適寬松起來。不再多說閑言碎語，心情輕松暢快多了。

人出生的時候，赤條條，簡簡單單，什么都沒有；人死的時候，孤零零，寂寂寥寥，什么也抓不住，帶不走。人生真正需要的是一些簡單的東西，例如，陽光、空氣、健康和很好的睡眠，這些基本的元素正如恰到好處的鹽，能調出生活很好的味道。因此，不要讓你的生活太過復雜，那太過沉重。