手機(jī)輻射是指手機(jī)在傳遞信息的過程中要借助電磁波，這些電磁波就是我們常說的輻射。手機(jī)輻射靠SAR值來衡量。那么手機(jī)輻射是否會對人體產(chǎn)生危害呢？這個話題一直以來是飽受爭議的，不過就目前來看，大多數(shù)人認(rèn)為是有害的，就比如經(jīng)常玩手機(jī)的人會有這樣一種感覺：看的手機(jī)屏幕過長，眼睛會發(fā)熱、刺痛，幾乎無法睜開。這也不難看出，手機(jī)輻射對人體是有一定的危害。

　　在這個人人都離不開手機(jī)的時代，我們?nèi)绾蝸頊p少手機(jī)輻射對身體的危害呢？最簡單的方法就是盡量不要長時間接觸手機(jī)，比如晚上睡覺的時候可以將手機(jī)放在距離身體比較遠(yuǎn)的地方或者選擇關(guān)機(jī)。空閑的時候多參加戶外活動，減少與網(wǎng)絡(luò)接觸的時間。如果是孕婦的話，可以穿上防輻射的衣服，這樣也會減少輻射對胎兒的危害。

　　手機(jī)輻射到底有多大呢？研究表明，當(dāng)SAR值小于1.67瓦特時，才不會對腦部產(chǎn)生危害。國際非電離性輻射保護(hù)委員會規(guī)定SAR要低于2瓦特，美國標(biāo)準(zhǔn)是1.6瓦特，各款手機(jī)也大致集中在0.3-1.6瓦特。　世界兩大主要手機(jī)輻射標(biāo)準(zhǔn)制定者—美國電氣與電子工程師協(xié)會(IEEE)和國際非電離輻射防護(hù)委員會(ICNIRP)對標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了統(tǒng)一。每千克2.0　瓦特的輻射峰值標(biāo)準(zhǔn)被大多數(shù)國家和地區(qū)采用。

　　這么說來，如果不使用手機(jī)就沒有危害了嗎？顯然不是的，我們生活空間的輻射源越來越多，電磁環(huán)境越來越復(fù)雜，即使你認(rèn)定手機(jī)輻射有害健康而不使用手機(jī)，那也一樣逃避不了電波的輻射，在密集的輻射環(huán)境中，你個手機(jī)的功率是微不足道的，即使你不使用手機(jī)，你所受的輻射量也不會手機(jī)使用者低多少，就跟在煙霧繚繞的吸煙室里戒煙一樣毫無意義，除非你有能力關(guān)停所有的基站，或遠(yuǎn)離人群生活在杳無人煙的地方。就手機(jī)輻射的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)來看，如果手機(jī)制定商都按照這個標(biāo)準(zhǔn)來做的話，手機(jī)輻射對人體的危害并不是很大。

　　除了手機(jī)，我們可能每天會接觸電腦，電腦的輻射要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過手機(jī)，它包含的輻射源有CRT顯示器、機(jī)箱、打印機(jī)、音箱等。其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。那么如何防止電腦輻射呢？像一些女性朋友，可以在臉部涂一些BB霜或防輻射產(chǎn)品。懷孕的女士盡量不要過多接觸電腦，如果避免不了，可以穿上防輻射衣。也可以在電腦旁放一些防輻射的植物，這樣可以減少輻射。經(jīng)常看電腦的人，有83％感到眼睛疲勞，64％經(jīng)常感到肩酸腰痛，另外，不少人出現(xiàn)流淚、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸悶等癥狀，甚至行動遲緩，記憶力衰退等情況，記著要經(jīng)常喝茶，這樣可以減少對身體帶來的不適。吉號吧提醒大家：了解輻射，關(guān)注健康。

　

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