智能手機早已普及的今天,我們或多或少都會沉迷在信息時代中獲取碎片資訊的快感之中,無形之間,手機占據了我們的大量時間,甚至包括運動時間。
科技的發展帶來生產力的變革,解放的雙手和大腦讓我們有更多時間思考如何用科技提升生活質量。
Apple watch 應運而生。
活動,鍛煉,站立,你怎么動它都能跟測。
健身記錄圓環會顯示你的日常活動情況,若把目標設置為填滿這些圓環,那么你的運動量是不少的。而各種成就獎章、個性化的提點和健身競賽,會讓你更有動力做下去。
若你和筆者一樣有些強迫癥,填滿這些圓環是目標反而會使你的生活更加健康,Just do it!